El síndrome del impostor| Cuando creemos (erróneamente) que nuestros logros se deben a la suerte

Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar en cualquier ámbito de la vida.

Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo esto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temor constante a ser desenmascarado, es muy probable que estés sufriendo el síndrome del impostor, algo que en esta sociedad hipercompetitiva padecen siete de cada diez personas, incluidas figuras mediáticas, altos directivos y expertos en todos los ámbitos.

Este convencimiento de que uno no está a la altura no solo merma gravemente nuestra confianza y autoestima, sino que también puede ser muy perjudicial para el desarrollo profesional y para nuestras relaciones sociales, familiares o en los estudios.

En estas páginas, Sandi Mann, doctora en Psicología, explora las causas de este síndrome y te ayudará a dejar de creer que no vales, para comenzar a sentirte realizado, abrazar tus logros y disfrutar de cada cosa que consigas en tu vida.

Detalles:

• Editorial: ‎Urano
• Autora: Sandi Mann
• Idioma: ‎Español
• Tapa blanda: ‎224 páginas
• Dimensiones: ‎5.25 x 0.75 x 6.25 pulgadas.

Sandi Mann, es doctora en psicología y profesora en la Universidad de Lancashire Central, Inglaterra, donde enseña psicología clínica aplicada entre otras disciplinas. Dirige asimismo su propia clínica especializada en el tratamiento de la ansiedad y los trastornos depresivos, MindTraining Clinic, y posee formación acreditada en Terapia cognitiva de conducta. La doctora Mann, considerada una referencia en su campo, ha publicado más de veinte libros de psicología e imparte conferencias por todo el mundo.